Proč je kouření špatné pro plodnost?

S Světový den bez tabáku dnes jsme chtěli pochopit, jak zlý může být plevel a co vlastně dělá?

Nikdo nebude rozdávat cigaretu, když řekne, že to poškozuje jejich plodnost. Kamkoli se podíváte, titulky křičí „vzdát se“ nebo mít zdravotní následky. Vystrašená taktika je běžná, ale ve skutečnosti je kuřáci zvyklí. Vědí, že je to špatné, ale odvykání je další věc - zejména během těch prvních několika týdnů. Výzkumy ukazují, že ukončení práce trvá v průměru sedmkrát.

Co to vlastně dělá?

Za prvé, špatné zprávy. Účinky kouření na vaječníky jsou dobře známy. Chemikálie v cigaretovém kouři se mohou dostat dovnitř nezralých vaječných buněk do vaječníků a spustit uvolnění genu „sebevraždy“, který nařídí, aby vejce zemřela. Ačkoli k tomu dochází, když se ženy přiblíží k menopauze, kouření může začít tento proces již v našich 20s / 30s. Čím rychleji odumírají vaječné buňky, tím dříve se vaječníky rozhodnou vypnout a pak začne menopauza.

Kuřák ve věku 25 let má plodnost 35 let

Pokud to nebylo dost špatné, pravidelný 25letý kuřák má plodnost 35letého, což je okamžik, kdy se plodnost stejně tak snižuje.

Ani vynikající embryo nedokáže odstrčit rány. V roce 2011 izraelští vědci zjistili, že když lékaři dávali embrya nejvyšší kvality zpět do dělohy, byla míra těhotenství u kuřáků nižší než u kuřáků.

Co jiného? Kuřáci dorazí na menopauzu dříve, jsou až o 60 procent méně plodní než nekuřáci a šance, že IVF způsobí živé narození, klesnou o 34%. Kuřáci potřebují vyšší dávky léků na plodnost, aby stimulovali své vaječníky. Pravděpodobně jsou také potraty a mimoděložní těhotenství.

Nepřesvědčený?

Kouření přistává ženám další ránu. Může snížit pravděpodobnost úspěchu, který se plod implantuje do dělohy, zejména u těžkých kuřáků. Tady je důkaz. Nakonec kouření může blokovat schopnost těla vytvářet estrogen, a tím jsou vejce zranitelnější vůči genetickým abnormalitám.

Náplasti nebo e-cigarety také nejsou odpovědí. Účinek na plodnost je na nikotinu, takže způsobují stejné problémy.

Jaké jsou dobré zprávy?

Jsou tam dobré zprávy? Ano! Poškození způsobené kouřením na plodnost může být reverzibilní. Nikdy není příliš pozdě na to zastavit, ale je mnohem lepší být bez nikotinu před zahájením léčby IVF, alespoň před několika měsíci, aby pomohlo tělu zotavit se. Pokud je váš partner také kuřák, je nejlepší přestat spolu a vyhýbat se účinkům kouře z druhé ruky.

Ještě jedna věc. Nečekejte, až budete těhotná. Jedy z cigaretového kouře se dostávají do krevního oběhu vašeho dítěte a snižují jejich přísun kyslíku, což může ovlivnit jejich vývoj. Pokaždé, když kouříte, je na několik sekund ovlivněn průtok krve vašeho dítěte. Děti mohou mít také nižší hmotnost.

Kouření a stres

"Potřebuji ciggie." Jsem zdůrazněn. “Je to věta, kterou kuřáci často používají. Jsou přesvědčeni, že to pomůže. Lékaři to však odhalili jako mýtus. Jediným stresem, který snižuje, je stažení mezi každou cigaretou.

Studie londýnské lékařské fakulty se zabývala stovkami kuřáků, kteří se pokusili přestat po tom, co byli v nemocnici pro onemocnění srdce. O rok později, kuřáci, kterým se podařilo zastavit, vykázali 20% pokles stresu proti těm, kteří tak neučinili. Kuřáci mají nepříjemné touhy mezi cigaretami vícekrát denně, což zvyšuje hladinu stresu.

Nárok: kouření zmírňuje stres.

Dobrý blog o jedné ženě, která přestala otěhotnět.

A co muži?

Mužská neplodnost je tematickým tématem s mýty a polopravdami, jako je například nejíst vejce k snídani na nepřilnavé pánvi, nepoužívat opalovací krém nebo sedět v autě s novým čalouněním. Nebylo prokázáno, že žádná z těchto věcí nepoškodí korunovační klenoty.

Ale jedna skutečnost je nevyhnutelná - neplodnost není jen problém ženy. Kouření má dopad na továrnu na sperma a asi třetina problémů s neplodností pramení z mužů. Počet spermií a jejich schopnost plavat jsou málo viditelné, kouření však poškozuje jejich genetickou kvalitu. Tady to začíná být vážné. U dětí je pravděpodobnější, že vyvinou rakovinu, jako je leukémie a mozkové nádory. Častější jsou také potraty. Zdá se, že kouření mění hlavu spermatu (receptory) a je pro ně obtížnější navázat se na vajíčko.

Spermie potřebuje osmkrát více vitamínu C než krev, aby zůstala zdravá a kuřáci ji využívají rychleji než nekuřáci.

Nejsou to jen prase, které jsou drahé

Kouření je dost drahé, ale pak zvažte náklady na neúspěšné léčby IVT. Míra úspěšnosti IVF je asi 18% u žen s partnery kouření a 32% u nekuřáckých partnerů - tady je výzkum.

Ve Velké Británii doktoři stále těžší a zákaz kouření párů od léčby IVF na NHS.

Šetřit peníze

Tady je jedna kalkulačka to vám pomůže zjistit, kolik utratíte za cigarety (docela oční otvírák) a čeho můžete dosáhnout ukončením.

Kdy skončit

Nejlepší rada pro muže je ukončit alespoň tři měsíce, nejlépe šest, před zahájením léčby IVF. Důvodem je, že to trvá přibližně 90 dní, než se sperma zcela dospěje a je připravena k akci. Je také užitečné omezit pití, jíst vyváženou stravu a užívat multivitamínové doplňky obsahující folát.

Získejte test na poškození spermie DNA. To pomůže lékařům zjistit, jaké jsou vaše šance na úspěch s IVF a zda by ICSI byla prospěšná během léčby IVF.

Pokud jste se pokusili skončit a selhali, nezoufejte

Pokud máte potíže s odvykáním, přemýšlejte o tom, co je důležitější - zdravé dítě nebo dvě minuty spokojenosti s cigaretou.

Nemusíte se spoléhat pouze na vůli. Připojte se ke skupině přestávající kouřit, mluvte se svým lékařem o nikotinové substituční terapii (NRT) a lécích na předpis. Opravdu mohou zvýšit vaše šance na úspěch.

Zkuste použít aplikaci

Stáhněte si jednu z mnoha aplikací přestávajících kouřit, většina z nich je zdarma. Když skončíte, můžete vidět, kolik peněz jste ušetřili, jak se vaše zdraví zlepšuje, a sdílet svůj úspěch s přáteli. Svůj chtíč můžete dokonce zaznamenat do deníku. Pokud relapsujete, doporučujeme vyzkoušet znovu.

Málokdo by nesouhlasil, že kouření a IVF se nemíchají. Ukončení je jedním z nejúčinnějších způsobů, jak zvýšit vaši plodnost. Ano, je těžké porazit, zvláště pokud jste začínali mladí, ale zaměřte se na svou touhu založit zdravou rodinu jako motivaci a získat pomoc, abyste přestali. Nastavit datum ukončení a začít!

Zatím žádné komentáře

Napsat komentář

Vaše e-mailová adresa nebude zveřejněna.

Přeložit "