IVF blábol

Na vaše dvoutýdenní čekací otázky odpověděl dr. Michael Kyriadikis z Embryolabu

IVF blábol promluvil s brilantním Michaelem Kyriakidisem ze Embryolab o obávaném dvoutýdenním čekání a o tom, co to znamená pro vaše fyzické a duševní zdraví, když přijdete na konec svého cyklu IVF ...

Michael Kyriakidis je gynekolog se specializací na reprodukční medicínu a asistovanou reprodukci.

Absolvoval výcvik v The Societyritish Society for Gynecological Imaging (BSGI) and
Specializace v reprodukční medicíně a asistované reprodukci na University of Sheffield a Royal Hallamshire Hospital.

Přenos embryí představuje dokončení vaší léčby. Veškeré vaše úsilí je soustředěno za pár minut, kdy se vaše embrya setkají s jejich budoucím domovem. Znamená to také začátek čekací doby, která může být velmi náročná jak emocionálně, tak fyzicky. To nevyhnutelně vyvolává několik otázek. Co by měla žena udělat během těchto dvou týdnů a čeho by se měla vyvarovat.

A co moje strava? Mohu jíst cokoli chci?

Ve skutečnosti může být zdravá strava základem dobrého výsledku. Čekací doba je velmi dobrou příležitostí, jak zlepšit své stravovací možnosti. Během této doby byste měli do své stravy přidat čerstvé ovoce a zeleninu a zvýšit příjem bílkovin přidáním čerstvých ryb a drůbeže. Nezapomeňte přidat alespoň osm sklenic vody a nějaký multivitamínový džus.

Měl bych se alkoholu úplně vyhnout?

Alkohol může být pro vaše embrya velmi škodlivý. Existuje několik zpráv, které spojují konzumaci alkoholu během těhotenství se závažnými vrozenými abnormalitami, poruchami chování a nízkou inteligencí. Váš přenos embryí je dobrou šancí zastavit alkohol společně.

Mám odpočívat nebo mohu být aktivní?

Čekací doba na váš těhotenský test může být velmi stresující. Tím, že zůstanete doma a stále ležíte v posteli, pouze zvyšujete hladinu stresu. Během této doby se doporučují průměrné aktivity. Jít na malou procházku nebo na setkání s přítelem vám pomůže uvolnit stres a dá vám šanci se stýkat. Na druhé straně nadměrné cvičení a zvedání těžkých břemen nejsou prospěšné. Vyhýbejte se tedy končetinám.

Mohu se plavat v moři nebo v bazénu?

Plavání může být velmi příjemným cvičením. Vaše čekací doba je však obvykle doprovázena vaginálním užíváním progesteronu, těhotenského hormonu a vody, které mohou narušit jeho vstřebávání. Plavání může také způsobit vaginální a cervikální infekce, které by mohly následně ovlivnit konečný výsledek. Během této doby je třeba se vyvarovat koupání v moři nebo v bazénu.

Mohu mít sex?

Nyní by se nemělo sexuální aktivitě zabránit. I když je velmi příjemná, může způsobit mírné kontrakce dělohy, které by zase mohly vyplavit vaše embryo. Buďte tedy trpěliví a nechte si embrya implantovat.

Pokud čekáte na těhotenský test, nepotřebujete zásadní změny ve svém každodenním životě a tyto jednoduché tipy mohou nakonec vést ke kladnému výsledku.

Jak jste se dostali přes dvoutýdenní čekání? Dejte nám vědět své nejlepší tipy a rady, pošlete je e-mailem na mystory@ivfbabble.com

Přidat komentář