IVF Babble

Může žena zlepšit kvalitu svých vajec?

To je bezpochyby jedna z otázek, které se nás neustále ptají. Je možné zlepšit kvalitu vašich vajec?

Většina z nás vlastně nikdy ne začněte posedávat kvalitu a množství našich vajec, dokud nezačneme přemýšlet o rodině kolem třiceti. Většina z nás chápe, že se rodíme se všemi našimi vejci, ale to je asi tak všechno. Teprve když čelíme neplodnosti, začneme si uvědomovat, jak důležité jsou ty malé, vzácné malé oocyty a jak rychle se zmenšují!

Chtěli jsme se opravdu soustředit na důležitost pochopení kvality a množství vajec, a tak jsme se obrátili na embryologický tým na IVF Španělsko a požádal je, aby odpověděli na naše otázky.

Co je to „počet vajíček“ a jak to ovlivňuje plodnost?

Nejprve se musíme vrátit zpět a říct vám, že holčička, která roste v matčině lůně, má neuvěřitelných 5–6 milionů vajec! V době, kdy se narodí, 80% vajec již pokleslo na 2–3 miliony. Poté ztratí až 1,000 35 vajec měsíčně až do menopauzy, přičemž míra ztráty se zvýší po XNUMX. Jak bude den plynout, vaše vajíčka budou i nadále stárnout, stejně jako vy, a bohužel, jak stárnou, šance na ně produkce dítěte se sníží.

Když si uvědomíte, že pokus o otěhotnění bude těžší, než jste si mysleli, okamžitě chcete vědět, kolik vajíček vám zbývá. Jak to testujete?

Test AMH

AMH znamená anti-Müllerian hormon (AMH) a je vylučován oocyty (vejci).

Testováním tohoto hormonu (pomocí krevního testu) poskytuje lékaři přibližnou představu o množství životaschopných vajíček, která zůstala ve vaječnících pacienta. AMH neurčuje kvalitu vajec. Vyhodnocením funkce vaječníků a ovariální rezervy může lékař nabídnout pacientce správnou léčbu, aby maximalizoval šance na dosažení těhotenství.

Produkce anti-müllerovského hormonu s věkem progresivně klesá a toto snížení je známkou stárnutí vaječníků.

Normální Úroveň AMH je ten, který sedí v dosahu

Je však velmi důležité si uvědomit, že referenční rozmezí se může mezi jednotlivými klinikami lišit, proto se ujistěte, že mluvíte se svým konzultantem, abyste plně porozuměli výsledkům vašeho testu AMH. Zde je však průvodce:

VĚK AMH úroveň (pmol / l)

20-29 let 13.1 - 53.8

30-34 let 6.8 - 47.8

35-39 let 5.5 - 37.4

40-44 let 0.7 - 21.2

Potenciál plodnosti vaječníků pmol / l

Vysoká: 40.04 - 67.9

Uspokojivý AMH: 21.98 - 40.03

Nízký AMH: 3.08 - 21.97

Velmi nízká AMH: 0.0 - 3.07

Počet antrálních folikulů

Počet antrálních folikulů je transvaginální ultrazvuk, který umožňuje lékaři vizuálně spočítat počet aktivních folikulů obsahujících vejce, které se vyvíjejí na obou vašich vaječnících. S tímto počtem je váš lékař schopen odhadnout váš celkový počet vajec.

Jsou tyto testy skutečným ukazatelem toho, zda otěhotníte pomocí vlastních vajec?

Ne vždy. Setkali jsme se s případy, kdy byla AMH normální, ale ultrazvuk nevykazoval mnoho aktivních folikulů. Naproti tomu jsme se také setkali s případy, kdy AMH byla nízká, ale ultrazvuk ukázal přijatelný počet folikulů pro zahájení léčby, který byl poté úspěšně proveden.

Při mnoha příležitostech slyšíme od pacientů, kterým byla diagnostikována nízká AMH, a bylo jim řečeno, že budou muset použít dárcovské vajíčko. Je však důležité si uvědomit, že reprodukční schopnost vlastních vajec pacienta není pouze na úrovni AMH.

U pacientů s nízkým AMH provádíme další testy, například ultrazvuky v postupných folikulárních fázích pacienta, které nám umožňují najít ideální čas pro zahájení léčby, tj. Čas, kdy ultrazvuk vykazuje dostatek aktivních folikulů k zahájení stimulace .

Kromě toho jsme zvládli folikulární předaktivační techniky a další zdroje, které zlepšují kvalitu vajec, a samozřejmě se spoléháme na další testy, které nám pomáhají určit další stejně důležité faktory pro dosažení těhotenství, jako je genetická životaschopnost embrya, endometriální receptivita a imunita.

Jako odborníci na reprodukční medicínu a plodnost bychom chtěli pacientům doporučit, aby nebyli příliš posedlí úrovní AMH.

Když mluvíme o kvalitě vajec, máme na mysli, zda je vejce geneticky normální (euploidní) nebo abnormální (aneuploidní). Kvalitní vejce by mělo obsahovat 23 chromozomů. Jak však žena stárne, více jejích vajíček má abnormální chromozomy, což je hlavní příčina potratů, selhání cyklu IVF nebo genetických poruch, jako je Downův syndrom. Tato abnormální vajíčka nejsou schopna se správně oplodnit a vyvíjet.

Existuje test na kvalitu vajec?

Bohužel neexistuje způsob, jak hodnotit kvalitu vajec, ale víme, že jak se stárnutím ženy kvalita snižuje.

Kdy jsou vaše vejce „v jejich prvotřídní“?

Ženy mají nejvyšší počet kvalitních vajec a jsou nejúrodnější ve svých 20 letech, což je docela nepříjemné slyšet, protože vám je dvacet, když právě začínáte objevovat život. Vaše dvacátá léta jsou pro začátek kariéry, cestování, zábavu - pro mnohé z nás je založení rodiny obvykle na pořadu jednání, jakmile dosáhneme třicítky. Pokud to však čtete jako ženu ve svých třicátých nebo čtyřicátých letech, nemyslete si, že již nemáte šanci na otěhotnění.

Existují nějaké příznaky poklesu ovariální rezervy?

Bohužel, když se objeví příznaky, mnohokrát se rezerva zmenšila. Většina žen si tyto změny ani nevšimne.

Některé z možných příznaků, které může žena vykazovat, jsou zkrácení cyklu. Pokud má žena obvykle 28denní cyklus, může se počet dní v průběhu několika měsíců snížit na 26, 24 a dokonce až na 21 dní. To je známka klesající rezervy.

Jindy může žena mít návaly horka, nespavost a někdy i období. Tyto příznaky jsou typické pro perimenopause.

Může žena zlepšit kvalitu svých vajec změnou životního stylu?

I s nízkou rezervou vaječníků mohou být léčby plodnosti úspěšné při dosažení těhotenství. Existují také věci, které můžete udělat pro maximalizaci kvality vajec a zlepšení vaší plodnosti. Vyvážená strava, kouření, správné cvičení a udržování váhy v normálním rozmezí (BMI 18 až 24.9) jsou nejlepší přípravy, které můžete udělat.

Omezte příjem bílého cukru, bílého chleba, bílé rýže a zpracovaných potravin, soli a nasycených tuků. Udržovat vyváženou stravu není snadné, takže mohou pomoci některé prenatální vitamíny.

Jakkoli to zní nepříjemně, zkuste zvládnout hladinu stresu, pokud můžete, protože stres může produkovat hormony, jako je kortizol a prolaktin, které mohou interferovat nebo zastavit ovulaci, což také brání produkci vajec.

Zůstaňte také hydratovaní, protože dobrému zdraví vajec napomáhá krevní tok bohatý na kyslík do vaječníků. Zůstat hydratovaný bude udržovat tento průtok krve, stejně jako jóga.

Máte-li jakékoli další otázky týkající se pochopení kvality a množství vajec, kontaktujte nás prosím na adrese info@ivfbabble.com nebo se obraťte na kliniku na adrese IVF Španělsko přímo. 

 

Přidat komentář

Newsletter

Top Nabídky

SPOLEČENSTVÍ TTC

Instagram

Chyba při ověřování přístupového tokenu: Relace byla zneplatněna, protože uživatel změnil heslo nebo Facebook změnil relaci z bezpečnostních důvodů.

ZKONTROLUJTE SVOU FERTILITU

Instagram

Chyba při ověřování přístupového tokenu: Relace byla zneplatněna, protože uživatel změnil heslo nebo Facebook změnil relaci z bezpečnostních důvodů.